Un environnement scolaire propice à l'apprentissage commence par le bien-être — celui des élèves comme celui des équipes pédagogiques. Re-né-sens intervient du primaire à l'enseignement supérieur, dans les établissements de Guadeloupe.
Dans un environnement où les élèves sont confrontés au stress, à la pression scolaire et aux difficultés relationnelles, la sophrologie constitue un outil pédagogique favorisant le bien-être et la réussite. Pour les enseignants, c'est aussi un levier de prévention de l'épuisement professionnel. Pour un accompagnement individuel, découvrez aussi la sophrologie pour enfants au cabinet.
Séances de sophrologie et ateliers de Communication Non Violente, en classe.
Aider les élèves à se reconnecter à leurs ressources pour mieux apprendre, mieux vivre l'école et mieux se projeter.
Donner aux équipes pédagogiques les outils pour préserver leur énergie et leur qualité de présence face aux élèves.
Mesurés par les équipes éducatives qui nous font confiance.
Des outils respiratoires utilisables en classe ou avant un examen.
Renforcer l'estime, oser prendre la parole, s'affirmer sans s'imposer.
Pratiques courtes pour stabiliser l'attention en cours et en révisions.
Visualisation positive, gestion du trac, rituels d'ancrage.
Écoute, coopération, gestion des conflits dans la cour comme en classe.
Une parole encadrée pour identifier et désamorcer les signaux faibles.
Un parcours possible, déployé sur l'année. Chaque étape s'adapte à votre calendrier pédagogique.
Atelier d'intégration pour bien démarrer l'année dans un climat de confiance.
Préparation mentale aux brevets blancs, devoirs surveillés, oraux.
Période charnière : reconnexion à soi, projection vers les choix d'orientation.
Bac, brevet, BTS, partiels : ancrage, visualisation, gestion du trac.
Présence le jour J, gestion de la pression, célébration des acquis.
De la maternelle au supérieur, chaque programme s'adapte au public concerné.
Découverte ludique des outils de respiration et d'attention.
Confiance, examens, orientations, gestion des conflits.
Concours, soutenances, stages, vie étudiante.
Prévention de l'épuisement, cohésion, qualité de présence.
Publics, formats, parcours sur l'année, mise en place : les réponses pour votre établissement.
Aux élèves du primaire à l'enseignement supérieur (confiance, motivation, concentration, gestion des examens, intégration au groupe) et aux équipes pédagogiques (prévention de l'épuisement, gestion du stress, qualité de présence, communication bienveillante), dans les établissements de Guadeloupe.
Des séances de sophrologie et des ateliers de Communication Non Violente, en classe. Chaque intervention s'adapte à l'âge des élèves et au calendrier pédagogique de l'établissement.
Oui. Un parcours peut se déployer sur l'année : rentrée apaisée en septembre, préparation aux premiers examens en novembre-décembre, cohésion et orientation en janvier-février, préparation du bac, du brevet ou des partiels en mars-avril, puis soutenances et fin d'année en mai-juin.
Un premier échange permet de comprendre votre établissement et vos attentes, puis Re-né-sens propose un programme sur mesure avec objectifs mesurables. Pour un accompagnement individuel d'un enfant, la sophrologie pour enfants est proposée au cabinet.
